Recette de Smoothie au Matcha

Il y a des matins où on se réveille avec l’envie de dévorer une montagne d’œufs, bacon et saucisses. D’autres où l’on rêve simplement d’un truc léger pour commencer la journée. Lorsque c’est la deuxième option qui vous fait envie, notre Smoothie au matcha, nourrissant et délicieusement fruité, vous fournira toute l’énergie nécessaire pour démarrer une bonne journée.

Tout ce qu’il vous faut pour ce bol de smoothie : une banane, une mangue, le thé vert matcha de votre choix et les garnitures qui vous tentent. Comme il se prépare en un clin d’œil, c’est le déjeuner parfait pour les matins où vous êtes en retard. Vos collègues seront probablement jaloux de vous voir manger ça à votre bureau. En fait, mieux vaut en amener un peu plus si vous avez des collègues sympas…

BOL DE SMOOTHIE AU MATCHA
Portion : 1
Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients du smoothie au matcha

¼ tasse d’eau chaude
1 banane
1 mangue hachée
½ tasse de jus d’orange
2 Cuillères parfaites de Matcha Matsu

Garnitures du smoothie au matcha

½ banane
¼ tasse de framboises
1 c. à soupe de flocons de noix de coco
1 c. à soupe de graines de chia

Instructions

Dans un petit bol, fouetter 2 Cuillères parfaites de Matcha avec ¼ de tasse d’eau
chaude (75 °C).
Dans un mélangeur, mettre la banane, la mangue, le jus d’orange et le matcha. Mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Verser dans un bol et vous amuser avec les garnitures !

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