Introduction : Quand la cuisine rencontre le rituel japonais
En tant que chef cuisinier et mixologue, j’ai toujours été fasciné par les ingrédients qui allient puissance aromatique, tradition culturelle et potentiel créatif. Le matcha – cette fine poudre de thé vert japonais – en fait indéniablement partie. Longtemps réservé à la cérémonie du thé (chanoyu), le matcha s’invite aujourd’hui dans les cafés les plus branchés et les cuisines les plus innovantes, notamment sous une forme devenue emblématique : le matcha latte.
Dans cet article, je vous propose un voyage sensoriel et technique autour du matcha latte. Comment le choisir ? Le doser ? Le sublimer ? Je vous partage ici mes secrets de préparation d’un matcha latte et mes astuces de mixologue pour transformer une boisson simple en une expérience gustative complète.

1. Qu’est-ce qu’un matcha latte ?
Avant toute chose, rappelons ce qu’est un matcha latte. Il s’agit d’une boisson chaude (ou froide), qui mêle poudre de matcha et lait (ou alternative végétale). Contrairement au thé vert infusé, le matcha est consommé en totalité, ce qui en fait une boisson extrêmement riche en antioxydants, en chlorophylle, en caféine et en L-théanine, un acide aminé qui favorise la concentration sans provoquer d’excitation.
Le matcha latte offre donc une alternative saine au café, tout en apportant une couleur éclatante et un goût umami inimitable – végétal, légèrement sucré, avec une belle rondeur en bouche.
2. Bien choisir son matcha : la clé d’un latte réussi
Avant de penser mousse ou lait, il faut choisir un bon matcha culinaire. Voici mes critères de sélection :
a) Qualité culinaire premium
Il existe plusieurs grades de matcha :
- Grade cérémonial : idéal pour être bu pur, mais trop fin (et coûteux) pour un latte.
- Grade culinaire premium : parfait équilibre entre puissance aromatique, intensité colorée, et bonne solubilité dans les liquides.
b) Origine japonaise
Privilégiez les terroirs traditionnels : Uji, Nishio, Shizuoka ou Kagoshima, gages d’un savoir-faire ancestral.
c) Couleur et arôme
Un bon matcha doit être :
- Vert émeraude vif (et non terne ou jaune)
- Dégager un parfum végétal frais, légèrement iodé, avec une touche sucrée
Conseil de chef : évitez les matchas vendus en pot transparent ou à température ambiante trop longtemps. Ils s’oxydent rapidement.
3. Ingrédients et ustensiles pour un matcha latte maison
Voici ma recette de base, simple et précise :
Ingrédients :
- 1 à 2 g de matcha (soit ½ à 1 c. à café)
- 60 ml d’eau chaude (non bouillante, entre 70 et 80°C)
- 180 ml de lait (vache, avoine, amande ou soja selon vos préférences)
- Option : sirop d’agave, miel, ou sucre de canne selon vos goûts
Ustensiles :
- Un tamis fin
- Un bol à matcha (chawan) ou petit bol large
- Un fouet en bambou (chasen) ou mousseur électrique
- Une petite casserole
- Un fouet ou mousseur à lait
4. Étapes de préparation du matcha latte
Étape 1 : Tamiser le matcha
Tamisez 1 à 2 g de poudre dans un bol. Cela évite les grumeaux et permet une meilleure dissolution. Cette étape est souvent négligée, pourtant elle est essentielle.
Étape 2 : Délayer avec de l’eau chaude
Versez environ 60 ml d’eau chaude (70–80°C) sur le matcha. Fouettez énergiquement en forme de « W » avec un chasen jusqu’à obtenir une mousse verte fine et dense. Cela « réveille » les arômes et oxygène la boisson.
Alternative mixologue : pour un twist moderne, j’utilise parfois un shaker à cocktail pour un matcha glacé express, avec eau + glaçons + matcha. Résultat mousseux garanti.
Étape 3 : Chauffer et mousser le lait
Faites chauffer votre lait à feu doux (jamais à ébullition), puis utilisez un mousseur pour obtenir une mousse aérienne. Le lait d’avoine est mon préféré : il mousse bien et apporte une douceur céréalière qui épouse parfaitement le goût du matcha.
Étape 4 : Assembler
Versez le matcha au fond d’un mug ou d’un verre transparent. Ajoutez doucement le lait chaud en penchant le récipient pour former deux couches distinctes (option latte art pour les plus expérimentés !). Terminez avec la mousse de lait.

5. Secrets de chef et variantes créatives
a) Lait d’avoine + vanille
Ajoutez 1 à 2 gouttes d’extrait de vanille dans le lait avant de le chauffer. Mariage subtil qui apporte une rondeur en bouche et atténue l’amertume.
b) Matcha latte glacé façon cocktail
- 2 g de matcha
- 100 ml d’eau froide
- 100 ml de lait végétal
- Glaçons
- 1 trait de sirop d’érable
À secouer vivement dans un shaker, à servir dans un verre à whisky. Gourmand et rafraîchissant.
c) Dirty Matcha Latte
Ajoutez un espresso au centre du matcha latte. Fusion café/matcha pour les amoureux de l’amertume, avec une belle profondeur.
d) Matcha au lait de coco épicé
Ajoutez une pincée de curcuma, cannelle, et gingembre dans le lait de coco chaud. Parfait en hiver, réconfortant et dynamisant.
6. L’art du matcha latte : au-delà du goût, une esthétique
Un bon matcha latte, c’est aussi un plaisir visuel. En cuisine comme derrière un bar à cocktails, je considère le visuel comme un avant-goût du goût. La mousse doit être brillante, le vert intense, la séparation des couches nette (si servie en verre). Un léger motif en spirale ou un cœur dessiné dans la mousse transforme la tasse en œuvre d’art.
Conclusion : un rituel moderne aux racines millénaires
Préparer un matcha latte, ce n’est pas simplement assembler du lait et du thé. C’est respecter un ingrédient noble, inviter la tradition japonaise à notre table, et lui offrir une scène contemporaine. Que vous soyez amateur curieux ou chef passionné, le matcha latte est un terrain d’expression sensoriel, esthétique et technique.
Alors, la prochaine fois que vous préparerez votre matcha latte, n’oubliez pas : tamisez, fouettez, moussez… et savourez chaque gorgée comme un instant suspendu.
Articles récents
Thé Matcha
Les meilleures recettes de thés détox au rooibos
Les meilleures recettes de thés détox au rooibos Le rooibos, originaire d’Afrique du Sud, est [...]
Juin
Thé
Comment choisir le meilleur thé rooibos en comprimés
Comment choisir le meilleur thé rooibos en comprimés Le thé rooibos, originaire d’Afrique du Sud, [...]
Juin
Thé
Les meilleures façons de savourer le thé rooibos en voyage
Les meilleures façons de savourer le thé rooibos en voyage Le thé rooibos est une [...]
Juin